红烧鳊鱼(较清淡的做法)
红烧鳊鱼(较清淡的做法)的做法说明
孕后第一次做菜,这几天中午的胃口比较好,想吃鱼,于是,亲自下厨,感谢林Sir助攻。
红烧鳊鱼(较清淡的做法)的食材和调料
| 鳊鱼 | 1条 |
| 葱 | |
| 姜 | |
| 蒜 | |
| 小米椒 | 1个 |
| 青尖椒(二荆条) | 1个 |
| 生抽 | |
| 蒸鱼豉油 | |
| 少许白糖 |
红烧鳊鱼(较清淡的做法)的做法与步骤
- 1.
将鳊鱼打鱼鳞、去内脏、洗净后,打花刀。抹盐(少许)和料酒,腌制10分钟。
- 2.
准备其他佐料。小米椒、青椒、小葱、姜、蒜切好备用。然后调酱汁— 取个饭碗加入1小汤勺生抽,一小汤勺蒸鱼豉油,少许白糖,然后加满水,调匀备用。
- 第3步.
下油煎鱼,煎至两面金黄捞出。注意:油稍微多点;为防止溅油,鱼下锅前先用餐纸巾吸一下水;鱼肚中放几片姜;为防止鱼碎,鱼下锅后要忍住手,中火慢煎。
- 第4步.
锅内留少许油,爆香姜蒜小米椒后倒入此前调好的酱汁,烧开后加入鳊鱼中火一起煮一分钟,加入青椒,然后转大火收汁,加入葱段后装盘。
- 第5步.
两个人一下子把它剔光了。老公说很好吃




