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簡單的金槍魚蔬菜沙拉

簡單的金槍魚蔬菜沙拉的做法：用料黃瓜一根、中等大小番茄一個、金槍魚罐頭【純黃豆油浸】半盒、白糖、海鹽、黑胡椒碎、黑芝麻做法1、黃瓜和番茄切小滾刀塊，裝進碗裡2、金槍魚捏碎，裝進碗裡3、撒一小勺白糖，一...

主食 2024-11-25 0 47

纯素蛋黄酱VeganMayonnaise

纯素蛋黄酱VeganMayonnaise的做法：用料内酯豆腐300G、大蒜一瓣、柠檬汁两勺、黄芥末酱四勺、橄榄油两勺、白醋两勺、棕糖三勺做法1、所有材料混合。2、手持搅拌机搅拌至混合物变稠。或者放入料...

主食 2024-11-25 0 52

嫩煎肉片便当

嫩煎肉片便当的做法：用料鸡胸肉1块（约200g）、面粉（或淀粉）2汤匙、鸡蛋1个、干酪（粉状）1汤匙、植物油1汤匙做法1、将鸡胸肉切成薄片（大约0.5厘米厚、3厘米长）、用少许料酒、盐和白胡椒将肉片腌...

主食 2024-11-25 0 50

牛油果生菜沙拉

牛油果生菜沙拉的做法：用料牛油果1个、生菜适量、西红柿1个做法1、牛油果去皮，去核，切月牙形片。2、生菜洗干净，用手撕小块。3、西红柿切月牙形片。三种材料放入盘中备用。4、调料汁：取一个小碗，加入橄榄...

主食 2024-11-25 0 65

蘑茄培根法棍

蘑茄培根法棍的做法：用料番茄、培根、法棍、蘑菇、黑胡椒做法1、斜刀将法棍切成适当厚度的块状2、番茄和口菇切片 培根切小块如果是生培根的话不要切太小 受热还会缩小的3、锅内放油（喜欢的话用黄油也好）待油...

主食 2024-11-25 0 48

真正“爱心”三明治

真正“爱心”三明治的做法：用料面包片三片、鸡蛋一个、番茄一个、沙拉酱、生菜做法1、将心形煎蛋器在面包片的中央压下。2、取下心形部分。3、锅内倒入一点点油，开小火，将镂空的那片面包片放入。4、打入一个鸡...

主食 2024-11-25 0 47

柠香芒果蔬菜沙拉

柠香芒果蔬菜沙拉的做法：用料圣女果 8个 、小黄瓜1个、芒果1个、紫甘蓝1/4个 、新鲜罗勒1枝、柠檬1/3个做法1、剪一枝罗勒，洗干净后，连根一起切碎备用2、圣女果切片，黄瓜去皮后横切圆片，紫甘蓝切...

主食 2024-11-25 0 48

豪华三明治

豪华三明治的做法：用料面包片、番茄、青瓜、午餐肉、鸡蛋、洋葱、沙拉酱做法1、番茄、黄瓜、午餐肉切片，洋葱切丁。2、鸡蛋煮熟切丁，洋葱丁煮熟，和鸡蛋丁用沙拉酱拌成鸡蛋沙拉。3、挤一层沙拉酱夹一种食物~完...

主食 2024-11-25 0 44

芝士虾皮鸡蛋三明治

芝士虾皮鸡蛋三明治的做法：用料鸡蛋一个、虾皮一小勺（随意）、芝士一片、馒头半个做法1、鸡蛋打散加虾皮，直接微波高温加热至熟。约30秒。2、馒头买回家就切片冷藏，取两片加热。3、夹一片芝士，加虾皮鸡蛋4...

主食 2024-11-25 0 43

意大利牛肉三明治

意大利牛肉三明治的做法：用料rump roast2 pounds、water1.5 cups、salt0.5 teaspoon、ground black pepper0.5 teaspoon、drie...

主食 2024-11-25 0 42

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