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自制牛肉松

自制牛肉松的做法：用料牛肉辣椒条800g、姜、葱、水、料酒、调料:、盐8g、酱油30g、糖40g、食用油25g、五香粉做法1、将牛肉洗净，可以改刀，也可以整块放入锅中，加葱，姜，料酒，水一定要盖过肉，...

主食 2024-11-25 0 39

酸黄瓜鸡蛋三明治

酸黄瓜鸡蛋三明治的做法：用料酸黄瓜1根、鸡蛋1个、面包片2片、沙拉酱少许做法1、酸黄瓜 我是买的现成的 味道不太酸 但是还不错2、水波鸡蛋 这样少油 怎么煎蛋都可以3、煎蛋同时，在面包片上抹上沙拉酱...

主食 2024-11-25 0 70

芽菜肉蛋三明治午餐便当

芽菜肉蛋三明治午餐便当的做法：用料面包两片、午餐肉一片、三明治用的鸡蛋一个、芽菜半盒、玉子烧的鸡蛋一个、西兰花适量、紫苏番茄意大利面的酱料适量、丘比色拉酱一小勺、潘苹果一个、速溶玉米浓汤一包做法1、先...

主食 2024-11-25 0 42

简单火腿鸡蛋三明治

简单火腿鸡蛋三明治的做法：用料吐司两片、煮熟鸡蛋一个、火腿肠切片、芝士适量、糖适量做法1、吐司上放切好片的鸡蛋2、再加上火腿肠片3、放点芝士丝4、可适量加一点点糖均匀洒在上面5、在用一片吐司盖上6、电...

主食 2024-11-25 0 48

20分钟-营养丰富三明治早餐

20分钟-营养丰富三明治早餐的做法：用料切片面包3片、丘比沙拉酱适量、鸡蛋1个、西红柿1个、培根1片、火腿1片、生菜2片、油适量做法1、西红柿，火腿切片，生菜洗净2、切片面包入烤箱，150度10分钟3...

主食 2024-11-25 0 48

升级版鸡蛋三明治

升级版鸡蛋三明治的做法：用料吐司、鸡蛋、圆包生菜、玉米粒、沙拉酱、番茄酱（选）做法1、鸡蛋煮熟切丁，生菜洗净切丁，玉米煮熟剥粒备用（也可直接买玉米粒）2、鸡蛋丁、生菜丁加入沙拉酱拌匀（圆包生菜更加好吃...

主食 2024-11-25 0 47

私房吐司三明治

私房吐司三明治的做法：用料吐司、鸡蛋、彩椒、芝士片、培根做法1、吐司中间镂空2、彩椒洗净切丝3、锅中不放油煎熟培根。4、利用培根煎出的油将彩椒先翻炒至熟。ps彩椒也可生食 富含维生素哦5、锅底摸油或黄...

主食 2024-11-25 0 48

我爱茶餐厅之蛋牛治

我爱茶餐厅之蛋牛治的做法：用料鸡蛋2只、酱牛肉1小块、番茄一个、牛奶一汤勺、香葱少许、切片面包4片、盐一茶匙做法1、准备原料：酱牛肉切小丁，鸡蛋打散，番茄一半切片，一半切块（榨汁用），葱切小段。2、番...

主食 2024-11-25 0 47

芝士火腿三明治

芝士火腿三明治的做法：用料鸡蛋一只、吐司两片、芝士一片、火腿两片、芝麻酱、牛奶、食用橄榄油做法1、准备好所有材料2、吐司切去四个边3、吐司抹上芝麻酱4、一片火腿一片芝士再加一片火腿再盖上吐司片5、鸡蛋...

主食 2024-11-25 0 44

早餐嫩蛋

早餐嫩蛋的做法：用料鸡蛋2只、培根或火腿2片、盐适量、白胡椒少量、鸡精少量、其他调味品、油做法1、啊～做三明治那天的准备，其中包含了做嫩蛋的元素。2、切两片火腿或培根，切成丁，待用。3、打两只鸡蛋，打...

主食 2024-11-25 0 46

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