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溏心饭团

溏心饭团的做法：用料鸡蛋4个、拌面调味汁／鳗鱼浆汁2大勺、酱油1大勺、砂糖1大勺、白米适量（差不多捏4个饭团的量）、海苔适量做法1、首先是做煮鸡蛋～只把水煮开，然后小心的把鸡蛋放进去，煮7分钟后关火，...

主食 2024-11-25 0 46

牛肉汉堡beefburger

牛肉汉堡beefburger的做法：用料汉堡面包、牛肉、Fontina Cheese、黄瓜、生菜、番茄、甜洋葱、薄荷叶（可选）做法1、黄瓜、番茄、甜洋葱切片，备好生菜叶等。（薄荷叶、香菜叶等都可以选用...

主食 2024-11-25 0 45

青瓜鸡蛋三明治

青瓜鸡蛋三明治的做法：用料吐司三片、鸡蛋一个、番茄一个、青瓜半条、沙拉酱适量、盐适量做法1、准备材料，吐司、青瓜、番茄、鸡蛋和沙拉酱。2、首先将青瓜洗净，一部分切丝，再切几片片状的。3、番茄洗净切片。...

主食 2024-11-25 0 47

青菜肉丝炒年糕

青菜肉丝炒年糕的做法：用料上海青、水磨年糕、猪肉、食用油、生抽、蒜做法1、热锅入油爆香蒜末2、放入青菜和肉丝翻炒3、放入年糕一同翻炒，加少许水4、放入生抽和盐5、起锅前放入葱末...

主食 2024-11-25 0 48

蛋煎芝士三明治

蛋煎芝士三明治的做法：用料白吐司2、芝士片2、美乃滋、千岛酱、鸡蛋2做法1、鸡蛋不加调味打散平底锅少油小火烧热2、将一片吐司在鸡蛋液中沾湿 放入烧热的平底锅3、待鸡蛋微微凝固放上两块芝士片 再将另一片...

主食 2024-11-25 0 45

培根煎蛋牛奶土司早餐

培根煎蛋牛奶土司早餐的做法：用料丘比特沙拉酱、培根、圆生菜、牛奶土司、鸡蛋、盐少许做法1、加热培根和煎蛋可同时进行，用培根煎出的油煎蛋，可减少油的摄入。鸡蛋可用筷子煎蛋打开。在鸡蛋上放少许盐提味。煎熟...

主食 2024-11-25 0 52

中西合璧，美味新主意三文治

中西合璧，美味新主意三文治的做法：用料吐司一片、玉米半根、培根一片、糙米适量、沙拉酱适量做法1、取一片吐司（这里用的是全麦的，个人比较喜欢，你也可以选择任意一种你喜欢的吐司）烤一下（可以放进微波炉2分...

主食 2024-11-25 0 41

春游的三明治

春游的三明治的做法：用料吐司3n片、奶酪n片、黄瓜9n片、火腿4n片、鸡蛋n个、食盐（煎鸡蛋用）、黄油（煎鸡蛋用）、沙拉酱做法1、吐司切边2、煎鸡蛋 涂色拉酱 放在第一层上3、加奶酪 放第二层 涂色拉...

主食 2024-11-25 0 43

融化的金枪鱼

融化的金枪鱼的做法：用料金枪鱼块、辣椒粉、芹菜、黑胡椒、蛋黄酱、马苏里拉奶酪、盐做法1、金枪鱼块从罐头中取出放在碗里弄碎。芹菜切碎，放入金枪鱼中。2、加入适量黑胡椒，辣椒，以及一勺蛋黄酱，搅拌均匀。3...

主食 2024-11-25 0 46

煎牛肉饼三明治

煎牛肉饼三明治的做法：用料牛肉馅150克、切片面包4片、西红柿100克、生菜50克、水适量、橄榄油适量、黄油15克、盐适量、黑胡椒粉适量、白朗姆酒1小勺、洋葱20克、白糖少许、面粉少许、面包糠适量、蛋...

主食 2024-11-25 0 45

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