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日式野菜雞肉飯糰

日式野菜雞肉飯糰的做法：用料熟雞肉適量、冬菇5隻、甘筍1至2條、青菜乾適量、白飯2至3碗、日式醬油做法1、將雞肉、冬菇及甘筍切粒，將冬菇、甘筍及青菜乾加入白飯一齊攪勻。2、用保鮮紙放入1至2匙飯, 把...

主食 2024-11-25 0 46

爱心三明治

爱心三明治的做法：用料白面包片、全麦面包片、奶酪片、黄油、鸡蛋、生菜做法1、在白面包片上用心型的饼干模具刻出心的形状。2、位置随便，用其他形状的模具也可以的，随你意3、同样的，在全麦面包上也刻出心型。...

主食 2024-11-25 0 46

金枪鱼意面蔬菜色拉

金枪鱼意面蔬菜色拉的做法：用料西红柿、椰菜、黄瓜、金枪鱼、意面、橄榄油、醋（balsamic vinegar)，可用米醋代替、黑胡椒 粗盐做法1、椰菜蒸熟备用2、选择一种喜欢的意面，下锅煮熟，过冷水备...

主食 2024-11-25 0 43

牛油果三明治

牛油果三明治的做法：用料吐司2片、培煎芝麻沙拉汁适量、鸡蛋1个、牛油果半个、橄榄油或黄油适量做法1、准备材料,如图2、将两片吐司放入吐司机或烤箱中加热.3、将鸡蛋用橄榄油或黄油煎熟,放在一片吐司之上....

主食 2024-11-25 0 45

豆渣抹酱三明治~

豆渣抹酱三明治~的做法：用料豆渣、覆盆子果酱（任何果酱都好~）做法1、将豆渣放在纱布中, 滤掉大部分豆浆2、将干干的豆渣与果酱混合3、混合均匀后涂抹就好！...

主食 2024-11-25 0 46

免揉欧式面包

免揉欧式面包的做法：用料普通中筋面粉4 1/2杯、温水（38C）1/2杯、发酵粉1 1/2 茶勺、盐1 1/2茶勺、啤酒1 听 或 1 瓶、少许玉米粉（或小米）撒于底部、少许面粉撒于表面做法1、先把发...

主食 2024-11-25 0 47

三明治式奶酪抹茶三文鱼

三明治式奶酪抹茶三文鱼的做法：用料三文鱼、马苏里拉奶酪、抹茶粉、姜粉、盐、糖、白葡萄酒、食用油做法1、三文鱼横切成两片，姜粉、盐、糖、白葡萄酒腌渍2、下油，煎一片三文鱼3、快熟时盖一片马苏里拉奶酪，再...

主食 2024-11-25 0 42

鲜虾鸡肉皮塔饼

鲜虾鸡肉皮塔饼的做法：用料皮塔面包2个、鸡胸肉1块、虾仁8个、生菜、千岛酱、盐、黑胡椒、黄油做法1、生菜洗净,沥干水分,备用.2、鸡胸肉切片.3、锅内小火,放入黄油,待黄油慢慢融化.4、放入鸡胸肉,煎...

主食 2024-11-25 0 51

低脂鲜酪虾仁红椒三明治

低脂鲜酪虾仁红椒三明治的做法：用料虾仁5个、新鲜白色奶酪、红椒半个、生菜、罗勒三四片、香菜少许、蒜1、柠檬汁做法1、冷冻虾解冻橄榄油煸炒，黑胡椒盐调味出锅备用2、鲜奶酪两大勺放在碗中，加剁碎的鲜罗勒叶...

主食 2024-11-25 0 45

早餐羊角包

早餐羊角包的做法：用料羊角面包、火腿片、芝士片、番茄做法1、准备好所有的材料，番茄切片2、羊角面包平均切成两半，平着切PS. 不要切断了3、将所有材料平铺在面包上。顺序从下到上：芝士片, 火腿片, 番...

主食 2024-11-25 0 42

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