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再创业 2024-07-15 0 851
香菇火腿燕麦烙蛋（减肥餐）
香菇火腿燕麦烙蛋（减肥餐）的做法：用料鸡蛋一只、桂格燕麦两大匙、牛奶泡燕麦用 没过即可、火腿一片、香菇一个、蜂蜜一小勺、橄榄油一小勺做法1、晚上临睡前把燕麦用牛奶泡着，放在冰箱里第二天用；或者用热奶泡...
主食 2024-11-25 0 37
GordonRamsay的酸甜辣酱（改方子版）
GordonRamsay的酸甜辣酱（改方子版）的做法：用料小茴香2克、大茴香（原方子用cumin seed)3克、白胡椒 （原方子用mustard seed)3克、原方子还用到了 芫荽籽（corian...
主食 2024-11-25 0 37
[早餐君]豪华三明治
[早餐君]豪华三明治的做法：用料鸡蛋3枚、香肠1/4根、生菜1片、土司3片、盐少许做法1、煎蛋，选了圆的那个2、香肠切片，直接煎了一下乳白色的油脂变成透明的即可3、趁锅热，快速翻一下生菜叶子，切丝4、...
主食 2024-11-25 0 38
快速高端的早餐三明治
快速高端的早餐三明治的做法：用料生菜两片、芝士片一片、双汇酷辣肉派（烤肉饼）一片（火腿都行）、鸡蛋一个、西兰花一小朵、白吐司两片做法1、煮好西兰花，放盘2、吐司上铺好生菜放一片芝士后就可以煎烤肉片和鸡...
主食 2024-11-25 0 39
芽菜肉蛋三明治午餐便当
芽菜肉蛋三明治午餐便当的做法：用料面包两片、午餐肉一片、三明治用的鸡蛋一个、芽菜半盒、玉子烧的鸡蛋一个、西兰花适量、紫苏番茄意大利面的酱料适量、丘比色拉酱一小勺、潘苹果一个、速溶玉米浓汤一包做法1、先...
主食 2024-11-25 0 37
