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乐活教主的美食之——红油猪皮

乐活教主的美食之——红油猪皮

乐活教主的美食之——红油猪皮的做法说明

猪皮,天然的胶原蛋白~ 网上就有卖得很火的猪皮面膜... 猪皮所含的胶原蛋白能减慢人体细胞老化,经常食用有延缓衰老和抗癌的作用。还能让皮肤富有弹性,光滑~

使用工具:家中常用厨具
操作时间:30分钟左右
适用人数:2-4人

乐活教主的美食之——红油猪皮的食材和调料

主料:处理干净的猪皮300克
煮料:大葱30克、姜片15克、料酒10毫升
配料:美人椒1个(100克)、芹菜100克
拌料:姜末10克、蒜末20克、葱花5克、盐3克、白砂糖5克、麻油5毫升、生抽20毫升、醋10毫升、花椒粉1克、自制辣椒油60克

乐活教主的美食之——红油猪皮的做法与步骤

  1. 第1步.

    猪皮最好买厚一点、大块一点、毛少一点的,便于处理。我今天买的这个太碎~买了2斤,超市2元一斤,真便宜啊! 清水浸泡半小时,简单冲洗干净。

  2. 第2步.

    冷水下锅,水量淹过肉皮,大火煮开后转中火继续煮5分钟。捞出冲凉

  3. 第3步.

    用毛夹去除上面残留的猪毛,刮掉上面的油脂,切除那些盖章的、难看的部分。

  4. 第4步.

    冲洗干净后冷水下锅,水量淹过肉皮就行。加洗净的大葱段30克、姜片15克、料酒10毫升,大火煮开后转中火煮20分钟,筷子能穿透即可,没盖锅盖。

  5. 第5步.

    煮好冷水冲凉,夏天最好过一下冰水,更有嚼劲。切条,我切了300克左右。

  6. 第6步.

    红椒洗净切条、芹菜洗净切段。葱姜蒜洗净切末~

  7. 第7步.

    切好的猪皮加红椒、芹菜、姜蒜末、盐3克、白砂糖5克、麻油5毫升、生抽20毫升、醋10毫升、花椒粉1克、自制辣椒油60克,拌匀。

  8. 第8步.

    天热了,吃点凉菜开胃,配上一杯啤酒~ 美食DIY就是这么简单!

小贴士

1. 猪皮挑选厚一点,大块一点,干净一点的。
2. 煮的时间不要太长,烂了不好吃。
3. 配料及拌料随意

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