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夏日懒人快手清凉爽口鸡丝拉皮

夏日懒人快手清凉爽口鸡丝拉皮

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夏日懒人快手清凉爽口鸡丝拉皮的做法说明

夏日到了 总是懒得开火做饭 想吃些凉凉爽爽的菜 于是就做了一道鸡丝拉皮 肉 菜 碳水都有了~省时 省力还美味!家里有人不吃香菜 喜欢吃香菜再放些香菜 味道更好!

夏日懒人快手清凉爽口鸡丝拉皮的食材和调料

鸡小胸肉 180克
黄瓜 1根
白玉拉皮 300克
蒜 5瓣
芝麻酱 2勺(喝汤用的勺)
海天黄豆酱 2勺
海鲜酱油 2勺
生抽 1勺
腊八醋(自制) 2勺
藤椒油 半勺
干辣椒 10个
玉米油 100克(炸辣椒油)
食盐 适量
饮用水 适量

夏日懒人快手清凉爽口鸡丝拉皮的做法与步骤

  1. 第1步.

    1、鸡小胸肉放入开水中煮熟~大概3-5分钟,用筷子夹开里面断生就可捞出晾凉再手撕成条备用; 2、辣椒油:干辣椒掰成小段,起锅把油烧热,泼在干辣椒上,晾凉备用; 3、黄瓜切丝,蒜切成蒜末; 4、开始拌酱料:碗里放入芝麻酱、海鲜酱油、生抽、腊八醋(可用米醋代替)、藤椒油、海天黄豆酱、蒜末、辣椒油搅拌均匀,根据稀稠度再适量加入饮用水(冷)、盐,调制成-搅拌时会有明显纹路的状态,尝一下味道,应该是略咸是正好的; 5、拉皮可过两遍饮用水(冷),控干水分,放入碗中,再加上黄瓜丝和手撕鸡丝,一次性倒入酱料搅拌均匀,就好啦!

小贴士

1. 还是老样子,调料根据自己口味,但是醋和盐要适量加,觉得味道不够可以拌匀拉皮后再加;
2. 选取鸡小胸肉是因为口感更嫩;
3. 腊八醋是家里有现成的,为的是蒜味更浓郁,可以用米醋或饺子醋替代;
4. 酱料最好是有一些稠度为妙,因为拌入黄瓜丝时会出汤,就会变稀,但也不能太稠,这样不够清爽,也不容易搅拌。(做饭时比较专注,一气呵成,因此没拍过程图,酱汁状态应该拍一下)

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