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果仁菠菜(凉拌菠菜花生米)

果仁菠菜(凉拌菠菜花生米)

果仁菠菜(凉拌菠菜花生米)的食材和调料

菠菜 2把
花生米 15-20粒
3瓣
生抽 若干
若干
香油 1勺
麻油 1勺
白砂糖 1勺
橄榄油 2勺

果仁菠菜(凉拌菠菜花生米)的做法与步骤

  1. 第1步.

    1.花生米过油炒一下待冷却;(我这里买的是熟的花生米,比较省事,但是我也习惯过下油)2.菠菜洗净,沸水中放一点油和盐,(我这里放的是橄榄油)把菠菜抄一下(过水),熟了捞出来,放入冷水中冷却,沥干,把水挤掉,然后切段;3.蒜切末备用;4.把切好的菠菜,蒜末,和花生米放一起,加入生抽,醋,白砂糖,香油和麻油(花椒油),搅拌均匀,盛盘即可。

小贴士

1.因为我做的比较少,调料比例的话大概是生抽5勺,醋3-5勺,白砂糖1勺,香油0.5勺,麻油0.5勺的样子。菠菜大概7.8朵吧。一人份。
2.然后生抽的量已经有盐味了,因为我口轻,所以没有另外加盐。
还是根据个人口味调整吧。

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