烤披萨 烤披萨的做法：用料面粉、鸡蛋58克、黄油20克、奶酪85克、洋葱130克、青辣椒18克、奶粉25克、香菇33克、火腿肠60克、西红柿115克、温水180克、番茄酱60克、黑胡椒调味料3克、盐5克、色拉... 主食 2024-12-03 0 48
中式营养早餐 中式营养早餐的做法：用料珍珠米、燕麦、地瓜、菠菜、土鸡蛋、白芝麻适量、面粉四勺、肉松适量、调味酱油适量、香油适量、椒盐适量、盐适量做法1、地瓜一个去皮切块泡在水里防止氧化变黑，燕麦一小碗，珍珠米一小杯... 主食 2024-12-03 0 47
海鲜炒粉干 海鲜炒粉干的做法：用料细粉干、鱿鱼适量、明虾适量、花菇适量、虾干适量、葱花适量、洋葱适量、料酒适量、海鲜酱油适量做法1、备好所用材料。2、起汤锅加水，泡煮花菇及虾干备用。3、再将虾仁及鱿鱼圈焯熟备用。... 主食 2024-12-03 0 47
紫薯椰蓉饼 紫薯椰蓉饼的做法：用料紫薯、糯米粉、椰蓉馅、白芝麻、绵白糖、色拉油适量做法1、把紫薯去皮切块，入锅蒸。2、把蒸好的紫薯放入保鲜袋，用擀面杖擀成泥。3、加入糯米粉和少许白糖。喜欢的还可加奶粉。4、合成软... 主食 2024-12-03 0 46
花生芝香拌面 花生芝香拌面的做法：用料新鲜湿面、花生20克、熟白芝麻1茶匙、萧山萝卜干少许、西兰花100克、香葱2根、芝麻油3茶匙、盐少许、生抽2茶匙、芝麻酱2茶匙、辣椒油1茶匙做法1、准备好主要食材。2、主要调料... 主食 2024-12-03 0 46
红烧牛筋面 红烧牛筋面的做法：用料牛筋、鲜面条、金针菇、西兰花、胡萝卜、姜适量、葱适量、香叶适量、酱油适量、八角适量、桂皮适量、冰糖适量、白糖适量做法1、材料：牛筋。2、材料：香叶，八角，桂皮，冰糖，姜，葱。3、... 主食 2024-12-03 0 43
荷香排骨饭 荷香排骨饭的做法：用料大米、烤好的酱排骨、香菇3朵、干荷叶2张、杏仁11颗、老抽1勺、生抽2勺、香油1勺、盐半勺、黑胡椒粉1勺做法1、大米1碗,洗净放入适量的清水浸泡1个小时。2、来伊份杏仁10颗。3... 主食 2024-12-03 0 46
五彩菜包裹 五彩菜包裹的做法：用料陈村粉、韭黄、圆椒、香芹、里脊、胡萝卜、姜适量、葱适量、蒜适量、盐适量、鸡粉适量、生抽适量、料酒适量、蚝油适量、生粉适量、香油适量做法1、准备所有材料。2、姜蒜切末，葱切花，里脊... 主食 2024-12-03 0 49
煎饺水饺 煎饺水饺的做法：用料饺子粉、牛肉500克、酸菜300克、芹菜 250克、温水适量、葱50克、姜10克、香油50克、红辣椒适量、八角适量、花椒适量、盐适量、十三香适量、生抽适量、老抽适量做法1、芹菜25... 主食 2024-12-03 0 45
琥珀麻圆 琥珀麻圆的做法：用料糯米粉、澄粉、脱皮白芝麻适量、白糖适量、油适量做法1、澄粉用开水烫匀，加入糯米粉揉匀揉透。2、合成面团。3、搓条，切成小剂子。4、搓成汤圆。5、均匀的沾上白芝麻。6、下油锅用中小火... 主食 2024-12-03 0 48
