首页 标签 西兰花

西兰花炒虾

西兰花炒虾的做法：用料西兰花1个、虾10个、盐.味精.花生油适量、大蒜.姜.适量做法1、西兰花洗净,切成小块。2、大蒜切末,姜切小块。3、锅里放油,下蒜末,姜炸香。4、放入虾炒一下。5、然后放西兰花炒...

热菜 2024-11-09 0 69

西兰花炒肉

西兰花炒肉的做法：用料西兰花300克、瘦猪肉100克、大豆油30克、精盐3克、五香粉2克、味精3克、葱末5克、姜末5克、料酒少许、生抽10克做法1、将西兰花切成小朵，清洗干净，装入盘中待用。2、将瘦猪...

热菜 2024-11-09 0 137

西兰花炒鸡

西兰花炒鸡的做法：用料鸡半只、西兰花1颗、姜3片、红萝卜半只、蘑菇4个、盐适量、生抽适量、糖适量、油适量做法1、鸡半只，西兰花1颗，蘑菇4个，姜3片，红萝卜半只。2、鸡斩件，西兰花切朵，蘑菇切厚片，红...

热菜 2024-11-09 0 84

西兰花烧肉圆

西兰花烧肉圆的做法：用料西兰花1棵、胡萝卜1根、肉圆适量、鸡精1小勺、盐适量、白糖适量做法1、准备好用料。2、西兰花掰成小朵，加点盐焯烫一遍。3、过凉水沥干水分。4、胡萝卜切成滚刀小块。5、少许油加热...

热菜 2024-11-09 0 85

辣拌西兰花

辣拌西兰花的做法：用料西兰花1棵、水少许、洋葱半个、青椒2个、胡萝卜少许、黄瓜半个、粗盐2勺、辣椒粉4勺、鱼露2勺、蒜泥1勺、白糖2勺、香油1勺、姜汁少许、芝麻2勺做法1、西兰花1棵、胡萝卜少许2、西...

凉菜 2024-11-07 0 101

西兰花炒鲜尤

西兰花炒鲜尤的做法：用料西兰花1朵、鲜尤2条、蚝油,生抽,酒,糖各适量做法1、食材.2、把菜用滚水灼一下。3、用蒜容炒好西兰花。4、上碟待用。5、再把油锅爆像姜葱。6、把尤鱼放进锅里加点盐炒。7、再把...

凉菜 2024-11-06 0 100

香拌西兰花梗怎么做好吃？香拌西兰花梗的家常做法

香拌西兰花梗好吃的做法共6个步骤：1.香拌西兰花梗食材。2.西兰花梗去掉外面老皮清洗干净，胡萝卜也清洗干净。3.炒锅热锅凉油，微热放入花椒、香葱、干辣椒小火炒香。4.西兰花梗和胡萝卜切成细丝焯水后过凉...

凉菜 2024-08-02 0 83

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