菜谱大全-吃饭了

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再创业 2024-07-15 0 895

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再创业 2025-06-29 0 180

【健康三明治】火鸡三明治

【健康三明治】火鸡三明治的做法：用料鸡蛋1个、火鸡肉片3片、生菜2片、土司3片、番茄（切片）半个、墨西哥泡椒（切碎）1勺、黄芥末做法1、图中为所用到的原料2、第一步：加热不粘平底锅，将土司直接放入锅中...

主食 2024-11-25 0 50

鸡蛋全麦卷饼

鸡蛋全麦卷饼的做法：用料鸡蛋、秋葵、全麦面粉、牛奶、盐、黑胡椒粉、紫甘蓝、黄瓜、金枪鱼罐头、奶酪片、番茄酱、炸鸡酱做法1、鸡蛋打散加全麦粉，加牛奶，再加少许盐和黑胡椒粉，搅匀。2、秋葵焯水，去头和尖尾...

主食 2024-11-25 0 48

香煎罗非鱼三明治

香煎罗非鱼三明治的做法：用料面包、罗非鱼、绿色叶子蔬菜、新鲜番茄、黄油、大蒜做法1、面包切两半，用少量黄油煎一下会非常香。2、酱：原味希腊酸奶+少量柠檬丝+柠檬汁适量+橄榄油适量+黑胡椒+塩。取少量抹...

主食 2024-11-25 0 45

原味贝果

原味贝果的做法：用料高筋面粉250g、干酵母2.5g、白砂糖8g、盐5g、水140g、黄油5g做法1、后油法把面团揉到扩展阶段2、揉好的面团不用发酵，分成80g左右的面团，盖上保鲜膜或者湿布醒5分钟3...

主食 2024-11-25 0 51

金枪鱼蛋黄酱三明治

金枪鱼蛋黄酱三明治的做法：用料熟鸡蛋3个、面包片6片、金枪鱼少许、白色沙拉酱3小勺、圆生菜2片、火腿切片6片做法1、面包放在锅里抗一下，让面包变脆，不用往锅里放油，干净的锅即可。待面包烤脆拿出备用2、...

主食 2024-11-25 0 44

杂乱卷饼

杂乱卷饼的做法：用料薄饼1个、面包边若干、蛋液、黄瓜、沙拉酱、番茄酱做法1、面包边最好放烤箱烤一下，200度7-8分钟2、蛋液放平底锅摊成蛋饼，黄瓜切成条状3、薄饼放平底锅热一下，将面包边、黄瓜条、蛋...

主食 2024-11-25 0 48

20141103葱香莴苣，红酒香梨，芒果粒，玉米粥，鸡蛋三明治。

20141103葱香莴苣，红酒香梨，芒果粒，玉米粥，鸡蛋三明治。的做法：用料雪梨1只、红酒500g、吐司2片、鸡蛋2只、莴笋1根、芒果1只做法1、早餐2、早餐3、早餐4、早餐5、早餐6、早餐7、早餐8...

主食 2024-11-25 0 44

蟹糊拌饭

蟹糊拌饭的做法：用料咸红膏蟹1只、米饭1碗、黑胡椒粉若干做法1、红膏蟹一只。清洗干净。掰开蟹壳。2、将洗好的咸红膏蟹剪成若干块。3、盛出一碗白米饭。4、用勺子或者筷子把蟹肉取出放在米饭上。5、根据个人...

主食 2024-11-25 0 43

简易三明治

简易三明治的做法：用料白馒头（实心包）、火腿片、生菜、鸡蛋、沙拉酱做法1、白馒头切片放烤箱180度烤五分钟左右，微微有点脆就可以了！家里没有烤箱的也可以直接平底锅煎一下下，这步也懒得弄的，直接切片也可...

主食 2024-11-25 0 41

迷你水果三明治

迷你水果三明治的做法：用料吐司4片、、猕猴桃1个、果酱(菠萝)1大匙、草莓酱1大勺做法1、1、将猕猴桃去皮，切成片，将吐司片切去四边的硬边，取1片吐司片涂上草莓酱，盖上1片吐司片；2、2、在吐司片上放...