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烤蔬菜鹰嘴豆泥素食卷

烤蔬菜鹰嘴豆泥素食卷的做法：用料小麦面粉100克、茄子(紫皮，长)1个、生菜1把、西葫芦1块、黄椒1个、鹰嘴豆60克、樱桃番茄5个做法1、鹰嘴豆泡发加稍盖过的水，用电饭煲普通米饭铛做熟熟鹰嘴豆、植物...

特色菜谱 2024-12-05 0 100

清炒萝卜缨

清炒萝卜缨的做法：用料萝卜叶1把、色拉油适量、食盐4克、醋少许、葱5克、姜5克、蒜5克、干辣椒适量、麻油适量、白糖2克做法1、新鲜的萝卜缨摘去黄叶，洗净沥干水分2、将萝卜缨切碎并加入适量盐腌约3、4个...

特色菜谱 2024-12-05 0 89

芝麻拌豆角

芝麻拌豆角的做法：用料豆角300克、食盐2克、鸡粉2克、蚝油5克、白糖2克、葱油5克、白芝麻适量做法1、将豆角摘洗干净备用2、放进沸水锅中煮至断生3、捞出来进入冷水中4、沥干水分后切成小段放进大碗中，...

特色菜谱 2024-12-05 0 72

蒜茸佛手瓜

蒜茸佛手瓜的做法：用料佛手瓜3个、色拉油1.5大匙、食盐1/2茶匙、鸡精少许、蒜3瓣做法1、佛手瓜去皮，切半去核，再斜刀切片2、蒜去皮剁末3、热油锅，把蒜末爆香4、放入佛手瓜炒匀5、放少许水焖煮至软身...

特色菜谱 2024-12-05 0 78

蒸马蹄

蒸马蹄的做法：用料荸荠500克做法1、菜场买到新鲜马蹄1斤2、回家洗干净，仔细的洗，擦去淤泥，摘去蒂头3、入锅隔水蒸15分钟即可...

特色菜谱 2024-12-05 0 79

茭白炒芦笋

茭白炒芦笋的做法：用料芦笋适量、色拉油适量、食盐4克、姜5克、水淀粉少许做法1、芦笋洗净，切段，茭白剥去外皮，切成条（芦笋茭白都买鲜嫩的）2、锅热倒食用油，放入姜丝爆香，倒入芦笋段和茭白段翻炒3、放适...

特色菜谱 2024-12-05 0 74

清炒油麦菜

清炒油麦菜的做法：用料油麦菜500克、食盐4克、味精2克、葱5克、植物油适量做法1、油麦菜洗净切成5厘米左右的段2、炒锅内放入底油加葱花爆香，下入油麦菜翻炒至塌秧（时间不要太久）3、最后撒入少量的盐和...

特色菜谱 2024-12-05 0 99

马兰春笋炒菇片

马兰春笋炒菇片的做法：用料马兰头150克、色拉油适量、食盐少许、酱油1汤匙、水淀粉少许做法1、马兰择洗干净，去掉老根。春色去壳洗净对半剖开。杏鲍菇洗净切片2、锅中水烧开，放入马兰焯水10秒，捞出过凉水...

特色菜谱 2024-12-05 0 95

蒜香绿苋

蒜香绿苋的做法：用料苋菜1把、色拉油适量、食盐少许、味精少许、蒜4瓣做法1、绿苋菜掐去老杆，摘成小段，洗净控干水分。大蒜剥去蒜衣，切成蒜粒2、锅内放油，烧至5成热，下蒜粒爆香。喜欢吃辣的朋友，可以扔几...

特色菜谱 2024-12-05 0 88

清炒金针菇

清炒金针菇的做法：用料金针菇500克、红椒1个、香芹200克做法1、金针菇去根洗干净，红椒切丝，香芹切段，姜切丝，蒜切片2、锅内放油烧热，放入姜丝和蒜片爆香3、放入小芹菜断翻炒，七成熟时放入金针菇和红...

特色菜谱 2024-12-05 0 68

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